Entretenir sa santé physique
Pour vivre une vie heureuse , il est important de nourrir de son corps. Une alimentation riche est la fondement d'une bonne santé. Il faut privilégier des fruits , et en quantité raisonnable . L'eau, surtout, est essentielle pour le bon fonctionnement de notre organisme. Réduire les aliments raffinés Faire une activité sportive . Se r